㈠ 臀部甩乒乓球游戲規則
有如下三條規則：
1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成專績無效。
2、隊員行進中，只允許屬用單手持拍托球，不得用另一隻手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。
3、途中若球落地，需撿起球置於球拍上，並退至掉球處
這個項目要求把所有的隊員至少分成兩個組，每個組依次派隊員上場比賽，每位參賽隊員在腰部綁定抖乒乓球的道具，這個道具是一個小盒子，小盒子裡面放置20個乒乓球，小盒子中間位置有一個小洞。
參賽隊員要不停的抖動身體並帶動小盒子上下抖動，直到把所有的乒乓球都出來為止，哪個隊伍把所有的乒乓球抖出來用時最短哪個的隊伍就是是最後的獲勝方。
這個項目對比賽的場地要求不高，甚至在辦公室內就可以進行，但是還是需要注意，有心血管疾病等不適合劇烈運動的隊員一定要慎重參加。
㈡ 求一個小時候玩的乒乓球游戲規則
三個球下。每人有三個球的生命。失敗了扣一個。扣完下一個人上。
㈢ 乒乓球的游戲規則有哪些
乒乓球比賽規則
球台
1.球台的上層表面叫做比賽檯面，應為與水平面平行的長方形，長274米，寬.525米，高地向高76厘米.
2.比賽檯面不包括球台檯面的側面。
3.比賽檯面可用任何材料製成，應具有一致的彈性，即當標准球從離檯面30厘米高處落至檯面時，彈起高度應約為23厘米。
4.比賽檯面應呈均勻的暗色，無光澤，沿每個2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個1.525米的比賽檯面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線。
5.比賽檯面由一個與端線平行的垂直的球網劃分為兩個相等的台區，各台區的整個面積應是一個整體。
6.雙打時,各台區應由一條3毫米寬的白色中線,劃分為兩個相等的「半區」。中線與邊線平行，並應視為右半區的一部分。
球網裝置
1.球網裝置包括球網、懸網繩、網柱及將它們固定在球台上的夾鉗部分.
2.球網應懸掛在一根繩子上,繩子兩端系在高15.5厘米的直立網柱上,網柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。
3.整個球網的頂端距離比賽檯面15.25厘米.
4.整個球網的底邊應盡量貼近比賽檯面，其兩端應盡量貼近網柱。1
5.球應為圓球體,直徑為38毫米。1.3.2球重2.5克。
6.球應用賽璐璐或類似的製成,呈白色，、黃色或橙色,且無光澤。1.4 球拍1.4.1球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應平整、堅硬.
7.底板厚度至少應有85％的天然木料，加強底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過底板總厚度的7.5％或0.35毫米。
8.用來擊球的拍面應用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過2毫米；或用顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4毫米.
9.」普通顆粒膠」是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少於10顆，不多於50顆的平均密度分布整個表面。
10."海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過2毫米。
11.覆蓋物應覆蓋整個拍面，但不得超過其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。
12.底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應為厚度均勻的一個整體。
13.球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應無光澤，不得呈白色。
14.由於意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用。
15.比賽開始時及比賽過程中運動員需要更換球拍時，必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍，並允許他們檢查。
定義
1.「回合」：球處於比賽狀態的一段時間。
2.「球處比賽狀態」，從發球時，球被有意向上拋起前，靜止在不執拍手掌上的一瞬間。到該回合被判得分或重發球。
3.「重發球」：不予判分的回合。
4.「一分」:判分的回合。1.5.5「執拍手」：正握著球拍的手。
5.「不執怕手」:未握著球拍的手。
6.「擊球」，用握在手中的球拍或執拍手手腕以下部分觸球.
7. "阻擋」:對方擊球後，處於比賽狀態的球尚未觸及本方台區也未超過比賽檯面或其端線，即觸及本方運動員或其穿帶的任何物品
㈣ 乒乓球的游戲規則有哪些
乒乓球比賽規則
球台
1.球台的上層表面叫做比賽檯面，應為與水平面平行的長方形，長274米，寬1.525米，高地向高76厘米.
2.比賽檯面不包括球台檯面的側面。
3.比賽檯面可用任何材料製成，應具有一致的彈性，即當標准球從離檯面30厘米高處落至檯面時，彈起高度應約為23厘米。
4.比賽檯面應呈均勻的暗色，無光澤，沿每個2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個1.525米的比賽檯面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線。
5.比賽檯面由一個與端線平行的垂直的球網劃分為兩個相等的台區，各台區的整個面積應是一個整體。
6.雙打時,各台區應由一條3毫米寬的白色中線,劃分為兩個相等的「半區」。中線與邊線平行，並應視為右半區的一部分。
球網裝置
1.球網裝置包括球網、懸網繩、網柱及將它們固定在球台上的夾鉗部分.
2.球網應懸掛在一根繩子上,繩子兩端系在高15.5厘米的直立網柱上,網柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。
3.整個球網的頂端距離比賽檯面15.25厘米.
4.整個球網的底邊應盡量貼近比賽檯面，其兩端應盡量貼近網柱。1
5.球應為圓球體,直徑為38毫米。1.3.2球重2.5克。
6.球應用賽璐璐或類似的製成,呈白色，、黃色或橙色,且無光澤。1.4 球拍1.4.1球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應平整、堅硬.
7.底板厚度至少應有85％的天然木料，加強底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過底板總厚度的7.5％或0.35毫米。
8.用來擊球的拍面應用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過2毫米；或用顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4毫米.
9.」普通顆粒膠」是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少於10顆，不多於50顆的平均密度分布整個表面。
10."海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過2毫米。
11.覆蓋物應覆蓋整個拍面，但不得超過其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。
12.底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應為厚度均勻的一個整體。
13.球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應無光澤，不得呈白色。
14.由於意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用。
15.比賽開始時及比賽過程中運動員需要更換球拍時，必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍，並允許他們檢查。
定義
1.「回合」：球處於比賽狀態的一段時間。
2.「球處比賽狀態」，從發球時，球被有意向上拋起前，靜止在不執拍手掌上的一瞬間。到該回合被判得分或重發球。
3.「重發球」：不予判分的回合。
4.「一分」:判分的回合。1.5.5「執拍手」：正握著球拍的手。
5.「不執怕手」:未握著球拍的手。
6.「擊球」，用握在手中的球拍或執拍手手腕以下部分觸球.
7. "阻擋」:對方擊球後，處於比賽狀態的球尚未觸及本方台區也未超過比賽檯面或其端線，即觸及本方運動員或其穿帶的任何物品
㈤ 求小時候玩乒乓球「大小王」的游戲規則
我們這里你說的大小王是這樣的一個規則:"開始雙方比下誰是大王誰是小王,確認之後是大王2球.小王1球!發球由小王的人發!(如果小王的人把大王的人打輸一球那麼小王的人就變成大王,大王則變為小王.由小王發球)
這是我們這的打法規則!
㈥ 吹乒乓球的游戲規則
基本規則為在規定的40秒內，參賽者要將拿到的乒乓球從第一個杯子吹到第六個杯子，要一個一個吹至杯子內，球不可以跳過杯子或滑落至桌子上。&oq=在規定的40秒內，參賽者要將拿到的乒乓球從第一個杯子吹到第六個杯子，要一個一個吹至杯子內，球不可以跳過杯子或滑落至桌子上。
拓展資料：
游戲勝負判定方法+——在規定的40秒內參賽者完成將所給的乒乓球從第一個杯子吹到第六個杯子，並且球始終無跳過杯子或滑落，即可為成功得10分；+----參賽者在吹乒乓球的過程中，如有以下現象，即為失敗給予5分。
(1)乒乓球有跳躍現象（從第1個杯子吹到第3個杯子，以此類推......）
(2)乒乓球有滑落現象（從第1個杯子或第2杯子滑落到桌子上..……）
參考資料：網路文庫
㈦ 乒乓球的游戲規則有哪些
單打比賽：
1． 比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權，比賽結束前發球場地固定不變；
2． 每一區比賽決出一名優勝者之前採取三局兩勝11分制，優勝者之間得比賽採取五局三勝11分制；
3． 發球為兩球換發制，當比分達到10：10時採用一球換發制，直至拉開兩分得差距決出勝負；
4． 發球時，乒乓球出手即有效；
5． 發球時不得遮擋，並將球拋起；
6． 發球時，乒乓球應先接觸發球方桌面，後接觸接發球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發球方得一分；
7． 發球時，乒乓球觸網並落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球；
8． 發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效；
9． 比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；
10． 比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分；
11． 比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次（觸網之後沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網），為死球，對方得一分；
12． 比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束；
13． 比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球台使球台移動，對方得一分，此次對抗結束；
14． 當比賽雙方達到1：1或者2：2進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地；
15． 每局比賽結束之後休息時間為一分鍾；
16． 下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權；
17． 比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
㈧ 乒乓球比賽的游戲規則
乒乓球比賽，用滑鼠操作，不要讓球落空哦，輸一個球就一分。21個球一局哦
想玩玩嗎。還可以跟網友比試誰的分數高哦！一款乒乓球小游戲，游戲的模擬程度很逼真可以給你體會到玩乒乓球的樂趣，快來體驗一下吧！